Odeur agréable, y a-t-il une justification scientifique ?

novembre 24, 2022

Dans le rythme rapide de la vie, l'épuisement mental et physique est courant. Peut-être que vous ne possédez que la nuit, peut-être quand vous êtes au lit ou quand vous prenez un bain chaud.

Nice smell, is there any scientific justification?

Les huiles essentielles pour l'aromathérapie et les bougies parfumées sont parfois des choses vraiment magiques. D'une certaine manière, ils peuvent non seulement vous aider à vous détendre, mais aussi vous donner une autre vie exquise.

L'huile essentielle d'aromathérapie fait référence à une sorte d'huile essentielle extraite de fleurs, de feuilles, de peaux de fruits, d'écorces, etc. Nous l'appelons huile essentielle. Les huiles essentielles sont des extraits hautement concentrés de plantes aromatiques. L'aromathérapie est l'art d'utiliser les huiles essentielles pour améliorer la santé physique et mentale.

Les bougies parfumées sont un moyen plus traditionnel de parfumer votre maison.

Lors d'une nuit tranquille ou lorsque vous avez besoin de créer une atmosphère romantique, les bougies sont l'une des principales décorations, la flamme dansante et le parfum diffusé évoquent spontanément une sensation de chaleur, et l'arôme soulage le stress et l'anxiété de la vie.

It can be placed in any ideal place, such as an office or a residential building. It is one of the popular aromatherapy methods in Europe and America.

Aromathérapie

L'anxiété liée au stress n'est que trop courante dans les vies occupées : lorsque vous êtes en retard pour une réunion, que vous faites une présentation importante à votre patron ou que vous vous disputez avec votre partenaire, votre cœur s'emballe, votre cœur bat la chamade. , c'est une mise au point difficile.

De plus, l'anxiété est la maladie mentale la plus courante, touchant plus de 18 % des adultes chaque année.

L'aromathérapie, la plus grande aide pour nous, est de réduire l'anxiété et les autres émotions négatives causées par le stress.

Depuis l'Antiquité, la médecine traditionnelle chinoise a rempli les fonctions de "revitaliser la rate avec un parfum, réchauffer la sécheresse et éliminer l'humidité, dissiper le piquant et améliorer le qi, approfondir le qi et réduire l'enflure et l'enflure".

De cette façon, l'aromathérapie peut être utilisée comme un analgésique supplémentaire, aidant à soulager l'anxiété et à se détendre.

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Romarin : Il améliore l'humeur et améliore la mémoire, ce qui est l'une des raisons pour lesquelles le romarin est si populaire. Cela aide aussi à réfléchir. En Europe, c'est aussi un petit remède populaire contre les maux de tête et les migraines. Remarque : Éviter l'utilisation par les patients hypertendus et les femmes enceintes.

Eucalyptus : Il s'agit d'un remède naturel contre le rhume qui peut prévenir l'écoulement nasal. Remarque : Éviter l'utilisation chez les patients souffrant d'hypertension et d'épilepsie.

Camomille : apaise le corps et l'esprit, a un effet calmant sur les personnes effrayées, les bébés et les enfants. Les bougies aux herbes conviennent très bien aux femmes enceintes et aux bébés.

Rose. Il a un effet antidépresseur et calmant, calme les émotions, soulage les tensions potentielles et libère une hormone qui rend les gens heureux. De plus, il a également des effets anti-inflammatoires, cholérétiques, diurétiques et hémostatiques. Attention : éviter l'utilisation par les femmes enceintes.

Lavande : possède des propriétés apaisantes, adoucissantes et équilibrantes. Peut ramener la tension à un état calme, aider à dormir et soulager les maux de tête. De plus, la lavande est également un anti-inflammatoire naturel et un antidote qui peut être utilisé contre le rhume, la toux et la bronchite, elle est également assez efficace pour prévenir les piqûres de moustiques. Remarque : Les patients souffrant d'hypotension et les femmes enceintes doivent éviter son utilisation.

Menthe poivrée : Rafraîchit, rafraîchit et clarifie l'esprit, particulièrement efficace pour les maux d'estomac et digestifs. Il est également très utile pour les problèmes respiratoires tels que la toux sèche, la congestion des sinus, l'asthme, la bronchite, etc., et peut prévenir les rhumes. Attention : éviter l'utilisation par les femmes enceintes.

Citron : Un parfum rafraîchissant pour vous aider à vous rafraîchir et à maintenir votre clarté mentale. La restauration de l'activité des globules rouges, le renforcement du système immunitaire et la lutte contre les maladies infectieuses sont les effets curatifs les plus caractéristiques du citron. L'arôme rafraîchissant aide à rafraîchir et à maintenir la clarté mentale.